ブラジルのアマゾンの厳しい気候の中で育つ、その小さな実の中には、溢れんばかりの栄養素がぎゅっと凝縮されています。
見た目はブルーベリーに似ているといわれますが、含まれているポリフェノール量は4,000~4,500mg。実はブルーベリーの約4.6倍ものポリフェノールが含まれているのです。
また、牛乳と同量のカルシウム、レバーに比べて約3倍、プルーンでは150個分もの鉄分が含まれています。
それだけではありません。
ゴボウの3倍もの食物繊維、体づくりに欠かせないアミノ酸類、その他にもテオブロミン、ビタミンE、リノレン酸、オレイン酸までも持ち合わせているとても栄養価の高いフルーツなのです。
まさに天然のサプリメント!「ブラジルの奇跡」「奇跡の果実」と呼ばれていることにも納得です。
ブラジルでは数千年も前から原住民に親しまれていたそうです。自然治癒力が優れていて、さらにエネルギーを回復することも助けてくれるので、ブラジルやアメリカのスポーツ選手たちに好まれているようです。
日本人の有名なサッカー選手も、貧血ぎみだった時にアサイーを飲み、それをきっかけに愛飲するようになったら体調が改善されたと語っていたそうです。
スポーツ選手に特に必要な栄養分がしっかり含まれていまるので、きっと効果があったのでしょう。
このように、日本人を含んだ多くのアスリートたちも支持されているのです。
味にくせはなく、甘い香りを持ったアサイーの実は、まさにアマゾンの大自然が育てたエネルギーたっぷりの奇跡の果実です。